Archives de Catégorie: spiritualités

L’ocytocine serait-elle « l’hormone de la spiritualité »?

cerveau-brainharvardmeditationVoici les résultats d’une étude portant sur 83 hommes exclusivement, de 35 à 64 ans. Certains participants ont reçu de l’ocytocine et d’autres un placebo par le biais d’un spray nasal. Ensuite, ils ont dû répondre à des questions sur la spiritualité, sur leur sentiment d’être ou non connectés à une puissance suprême ou au monde.
Les hommes qui ont reçu de l’ocytocine ont dit, plus souvent, que la spiritualité était importante dans leur vie, même une semaine après avoir reçu leur dose.
Ils étaient plus souvent d’accord avec des affirmations comme:
« Je pense que nous partageons tous à un niveau supérieur un lien commun. »
« Toute vie est interconnectée. »
« Je crois qu’il y a un sens plus large à la vie ».
Ils exprimaient aussi plus d’émotions positives après une séance de méditation qui avait lieu peu de temps après le spray nasal.

On savait déjà que l’ocytocine joue un rôle fondamental au cours de la grossesse. Elle assure la tonicité de l’utérus et induit le déclenchement des contractions et de l’accouchement. Elle permet ensuite l’éjection du lait lors de l’allaitement du nourrisson. Selon les spécialistes, elle favoriserait ainsi l’attachement entre une mère et son enfant. L’ocytocine est également produite en réponse aux caresses et à l’orgasme.
Elle est souvent appelée «hormone de l’amour» car elle accompagne la naissance du sentiment amoureux dans un couple. Elle favoriserait même la monogamie et aurait tendance à rendre les hommes plus fidèles.

Mais les auteurs précisent bien que les chercheurs de cette nouvelle étude ne veulent pas que l’ocytocine soit appelée « l’hormone spirituelle » à la suite de leurs conclusions. En effet, les croyances spirituelles sont complexes et peuvent impliquer de nombreux processus biologiques. « La spiritualité est complexe et affecté par de nombreux facteurs », a déclaré Van Cappellen.

Ensuite, l’étude ne concernait que les participants de sexe masculin et les résultats sont applicables qu’aux hommes. L’ocytocine semble avoir des effets différents chez les hommes et les femmes, et ainsi les effets de l’hormone sur la spiritualité chez les femmes doivent encore être étudiés.

Cependant, il semble évident que le plaisir, le bonheur et le calme, comme ce qu’on ressent en méditation, s’accompagnent d’un changement hormonal. A contrario, on connait aussi les effets de la testostérone qui rend les hommes plus agressifs, du stress qui détruit tant d’hormones « positives », pour faire court. La sagesse populaire connaissait déjà ces effets:
« Se faire une sang d’encre » effectivement trop de stress assombrit le sang.
« Se faire des cheveux blancs. »

C’est donc à nous de nous prendre en main car nos sentiment, nos humeurs influencent nos hormones et vice versa.
La vrai question maintenant serait:
Est-ce que la spiritualité augmente la production d’ocytocine?

Les auteurs: Patty Van Cappellen, Baldwin M. Way, Suzannah F. Isgett, and Barbara L. Fredrickson. (Première publication, 06/2016. Dernière, 28/09/2016)
Plus sur ce site de « Live Science »:
http://www.livescience.com/56208-oxytocin-hormone-spirituality.html
« Effects of oxytocin administration on spirituality and emotional responses to meditation. »

Publié par notre Terre Mère

Le témoignage spirituel de la scientifique Jill Bolte

Après son accident cérébro vasculaire, la neurologue spécialiste du cerveau Jill Bolte a perdu les compétences de son « cerveau gauche » (côté droit du corps, mais à gauche sur le front). Finies les facultés liées à la catégorisation, à l’organisation, à la capacité de décrire, juger et analyser de manière critique les choses.
C’est en général ce qu’on utilise le plus dans nos sociétés, comme le centre du langage et donc de l’ego. La conscience de Jill s’est éloignée de la réalité normale que l’on a du mode.
En l’absence des circuits neuronaux de son cerveau gauche, sa conscience s’est déplacée pour ne connaître que le moment présent. Elle s’est alors sentie ne faisant qu’un avec l’Univers (l’expérience du Soi).
« Je crois que plus nous passons de temps à gérer nos circuits de paix intérieure profonde et plus nous projetons ce sentiment de paix dans le monde.  »
Jill Bolte
Puis elle a décrit ses expériences artistiques et sa nouvelle vision de la fraternité humaine.
Un témoignage extraordinaire à ne pas manquer.

Publié par notre terre mère

Prière à la Terre Mère

Voici une prière traditionnelle indienne à la terre Mère qui est vénérée comme une déesse.

Samudra-Vasane Devi Parvata-Stana-Manddale
Vishnnu-Patni Namastubhyam Paada-sparsham Kssama-Svame

« Oh Terre Mère, vous qui êtes la Déesse dont les vêtements sont l’océan et les montagnes la poitrine,
Vous qui êtes l’épouse de Vishnou (l’aspect divin représentant le principe de l’évolution),
Je m’incline devant vous;
S’il vous plaît, pardonnez-nous de vous fouler de nos pieds à chaque pas. »

Mis en musique par le groupe One Tree
Publié par notre Terre Mère

La pleine lune du mercredi 8 octobre 2014

Pleine Lune-Sharad-Purnima

Ce mercredi soir, la pleine lune sera très spéciale. C’est la nuit où l’on dit que les deux déités hindous, Shri Shiva, le père, et Shri Shakti, la mère, auscultent ensemble le monde entier pour voir qui est éveillé, afin de faire tomber sur eux une pluie de bénédictions. Alors il faut rester éveillé durant la nuit.

En Inde, c’est une nuit dédiée à la déesse Lakshmi de la richeLaxmisse, intérieure tout comme extérieure. Il est intéressant de connaître le sens subtil de cette occasion.
En fait, être éveillée signifie avoir reçu l’éveil, c’est-à-dire, avoir la Kundalini éveillée. C’est aussi pour souligner l’importance de rester vigilant avec soi-même : vigilance pour ne pas se faire envahir par les désirs de richesse, de luxure… Par conséquent, chaque moment de notre vie exige de la vigilance et ce qui en soi est une forme subtile d’austérité. La Lune représentant l’Esprit, l’idée est qu’il faut faire particulièrement attention ce soir-là à sa spiritualité intérieure.

Le Kojagiri (ou Sharad) Purnima est une fête de la moisson célébrée le jour de la pleine lune du mois lunaire hindou Ashwin en septembre-octobre. Elle marque la fin de la mousson.
Selon la tradition populaire, on croit aussi que ce jour-là comme la lune et la terre sont très proches les uns des autres, les rayons de la lune ont des propriétés curatives de nourrissent aussi bien le corps que l’âme. Traditionnellement, le lait est bouilli jusqu’à ce qu’il épaississe, puis on lui incorpore des fruits secs et ce mélange appelé « kheer ».

Sur le plan astrologique, comme la pleine Lune a lieu à 12 h 51 le Soleil et Lune, à ce moment-là, ils sont en parfaite opposition, et en Europe, il y a une éclipse invisible de 5 minutes peu après ce moment-là. Le Soleil est conjoint à Vénus ce qui accrut la conscience des qualités du cœur et de la spiritualité. La Lune qui est conjointe à Uranus apporte un peu de sensibilité et d’émotions pour apaiser notre ego.
La prochaine nouvelle lune aura lieu le 23 octobre à 23 h 57. Soleil et Lune seront en conjonction exacte en Scorpion qui est le symbole de changement : ce sera la mort des conditionnements matérialistes pour une renaissance à de nouvelles valeurs plus spirituelles. Cette nouvelle lune généra également une éclipse partielle à 23 h 45 invisible en Europe.
Pour cette éclipse, la Lune passera devant le Soleil, ce qui implique une prépondérance des sentiments sur l’action, et ils seront tous les deux conjoints exactement à Vénus (ce qui est très rare). Quelque chose de très spécial sur le plan du cœur et de la spiritualité devrait se produire.
Publié par notre Terre Mère

Proverbe Cherokee

cherokee

« La plus haute vocation de la femme est de conduire l’homme à son âme afin de l’unir à la Source.

La plus haute vocation de l’homme est de protéger la femme afin qu’elle soit libre de marcher sur la terre, saine et sauve

Proverbe Cherokee
Publié par notre Terre Mère

Prière pour le Soi

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Laisse la colère aux impuissants! Laisse le vent du désert de leur coeur assécher leur âme! Laisse le temps faire son oeuvre… L’érosion de Dieu est puissante. Oublie. Donne à la gazelle du désert le message qu’il y a une Eau qui donne Vie, elle l’apportera aux vrais pèlerins et reviendra à toi. Regarde ce que les musulmans ont fait du message du Prophète… Aujourd’hui ils s’entretuent au nom d’Allah.

Sois un Bouddha en toi-même. Pose à tes pieds toute colère et foule-la, afin qu’elle retourne à la Terre Mère. Celui qui te voudra du mal s’y prendra les pieds.

Regarde en toi et médite. La danse est déjà commencée. Seul le Guerrier pacifique danse avec son sabre, sans blesser personne. A peine entend-on le souffle de la lame. Sa danse est légère, souple, fluide. Mais gare à celui qui n’est pas dans le rythme!… Le tempo? Les battements du coeur, évidemment!

Sois un gourou pour toi même. Regarde-toi dans le secret de la prière qui te recouvrera du voile de l’humilité. Ton intelligence sert à regarder,  ton attention, à maîtriser le Serpent sur le sable de ta conscience. S’il t’importe aucunement d’être gagnant ou perdant, il ne t’attaquera pas parce qu’il n’aura plus de raison de te mordre.

Utilise ta parole à louer la beauté du monde. Autrement, économise-la.

Sois le miroir. Sois l’écho du divin qui résonne en toi et tu reflèteras l’Amour qui t’est donné. Trouve la note qui est à toi et qui résonnera du son des justes.

Tu es celui qui peut changer les choses et tu n’as déjà plus besoin de les entendre. Ces paroles sont pour ceux qui ne comprennent pas.

Hutus

Publié par Notre Terre Mère

Le rêve d’Adémar de Barros

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Quelquefois on a besoin de lire ce genre de rêves, cela participe à une vision positive de la vie.

« J’ai fait un rêve. Je cheminais sur une plage côte à côte avec Dieu. Nos pas se dessinaient sur le sable, laissant une double empreinte, la mienne et celle de Dieu. L’idée me vint, c’était un songe, que chaque empreinte représentait un jour de ma vie. Je me suis arrêté pour regarder en arrière. J’ai vu toutes ces traces, elles se perdaient au loin. et en certains points, au lieu de deux empreintes, il n’y en avait qu’une.
J’ai revu le film de ma vie. et à ma grande surprise, les points à empreinte unique correspondaient aux jours les plus sombres de mon existence.

Jours d’épreuve et de doute. Jours des questions sans réponse sur les hommes et sur Dieu. Jours d’erreur et d’errance, de solitude et de souffrances, jours de colère et de mauvaise humeur. Jours insupportables où moi-même j’avais été insupportable.
Alors, me retournant vers Dieu, je lui dis :

-N’avais-tu pas promis d’être avec moi chaque jour pour m’accompagner ? Pourquoi m’as-tu laissé seul aux plus durs moments de ma vie, seul aux jours où j’aurais eu tellement besoin de toi ?

Alors mon Dieu m’a répondu :

-Mon ami, les jours où tu ne vois qu’une seule trace de pas sur le sable sont les jours où je t’ai porté. »

Adémar de Barros, homme politique brésilien
Après la re-démocratisation, il a été élu gouverneur de São Paulo avec une large majorité aux élections de 1947, en s’appuyant sur une large coalition qui comprenait le soutien de la classe ouvrière. Connu pour être un populiste, il a construit une solide machine électorale, le Parti social-progressiste (PSP), qui a dominé la politique État jusqu’en 1964. Il a été accusé d’avoir été corrompu, mais il était aussi celui qui a rendu possible les progrès de la législation sociale et de l’infrastructure. A quand des politiques totalement intègres?
Publié par notre Terre Mère

Petite méditation inspirée par l’eau

Le titre de la vidéo est:« Les frontières d’aujourd’hui sont l’horizon de demain »
Activez la traduction des soustitres: cliquez sur le rectangle, à droite, le mot « caption » apparaît.Cliquez sur « traduire les soustitres » cliquez encore sur la petite fenêtre rouge et faire défiler jusqu’à « Français ». Cliquez sur OK.

Ce qu’en dit Herbert Reiniger:
« Le 17 Mars 2013, je me suis trouvé sur la scène de TED à TEDxPSU, à l’Université de Penn State.
Face à un auditoire de 900 personnes, plus un grand nombre de gens qui ont regardé en direct en ligne, j’ai donné une conférence sur la façon dont la vie quotidienne m’a amené à découvrir mon potentiel et comment cette expérience m’a fait prendre conscience qu’en fait, nous sommes tous connectés.
A la fin de mon exposé, j’ai dirigé une méditation au cours de laquelle les spectateurs ont pu reproduire cette expérience intérieure, la même que celle que j’avis expérimentée, et ressentir les effets concrets de cette méditation sur leur propre système nerveux.
Quand j’ai ouvert les yeux après l’exercice, j’ai été étonné de voir que presque tout le monde dans le public avait suivi la méditation!
Pendant un moment, tout le monde s’est senti merveilleusement calme, paisible et vraiment cool! »

Plus sur : http://reiningers.com/about-my-ted-talk-water-is-one/#comment-578
Publié par notre Terre Mère

Jacqueline Bousquet, physicienne quantique et rêveuse

Jacqueline Bousquet est une rêveuse : elle tente de résumer dans cette conférence les 40 ans de recherches sur la physique quantique, qu’elle a accomplie en solitaire, loin des autres penseurs du CNRS opposés à sa vision de la vie. Pourtant, vision n’est pas nouvelle, elle nous décrit ce que les anciens sages indiens ont appelé la Maya, le monde d’illusions créé par notre cerveau. Par contre sa démarche est surprenante car elle s’appuie sur les dernières recherches mathématiques et philosophiques.
Les scientifiques quantiques de l’école de Copenhague qui sont des théoriciens, présentent les choses facilement : ce qui est autour de nous, ce sont des ondes, uniquement des ondes. A partir de ces ondes, notre cerveau fabrique la réalité qu’il veut.
Jacqueline Bousquet fait référence à Emile Pinel, mathématicien de formation, qui sous l’influence de sa sœur, néphrologue, s’est fortement intéressé à la biologie. Elle évoque son livre phare de Pinel « Vie et mort » qui a été pour elle une véritable révélation. Ce livre explique que les choses visibles sont faites de choses invisibles : des champs, des particules.

Finalement, pour sortir de cette vision mentale du monde, il faut s’identifier à notre cœur qui est la meilleure image de ce qu’et notre véritable identité.
Le voyage intérieur que Jacqueline Bousquet nous propose est magnifique car il nous montre que nous sommes tous unis ; cette vision du monde a longtemps été associée à une interprétation de la réalité des peuples dit primitifs ! Pourtant, aujourd’hui, c’est l’ancien qui devient moderne.
Ainsi, il faut sortir du jugement que l’on projette sur les autres, ne pas les juger pour sortir d’une habitude de tout jauger, mesurer, analyser, car c’est un piège mental qui nous empêche de nous libérer de nos conditionnements. Notre intellect est trop limité pour comprendre le monde:
« … Les particules, dans l’espace-temps, communiquent entre-elles. Quoique nous soyons tous séparés, nous ne formons qu’UN. A savoir que si vous ne pensez pas par vous-même, l’humanité pense pour vous…
Dans notre monde, on parle uniquement d’énergie. Personne ne parle d’informations. En fait, l’énergie n’est qu’un support de l’information. »

Rien de nouveau direz-vous, mais quelle fraîcheur d’écouter cela ! Voyagez avec Jacqueline Bousquet et vous apprécierez encore plus les bons moments de votre journée !
Malheureusement, elle est décédée le mois dernier.

Publié par notre Terre Mère

2 contes soufi pour commencer l’année 2013

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Là où l’absurde rencontre l’humour et la tradition…

L’arc
Un guerrier, armé de la tête aux pieds, entra en cheval dans la forêt. Un chasseur, le voyant arriver si fier, si armé, prit peur et banda son arc, en position pour tirer. Le voyant ainsi prêt à lui décocher une flèche, le cavalier lui dit:
– Ne tire pas, ne te fie pas à mon apparence! En vérité, je suis très faible et quand vient l’heure du combat, je suis plus effrayé qu’une vielle femme.
– Ah bon! Heureusement que tu m’avertis à temps, lui dit le chasseur, sinon, j’aurais tiré sur toi.
Moralité:
Les armes sont elles-mêmes cause de la mort. Si tu es peureux, laisse tes flèches et ton épée.

Peurs
Après avoir versé beaucoup de sang, de sauvages guerriers décidèrent de piller un village. Ils capturèrent deux villageois et décidèrent d’un tuer l’un des deux.
– Pourquoi voulez-vous me tuer? Demanda le villageois.
– On veut faire peur à ton voisin pour qu’effrayé, il nous dise où il a cahché son or.
– Mais je suis plus riche que lui! Tuez-le plutôt que moi et alors, très effrayé, je vous dirai où j’ai caché mon or.
Moralité:
C’est une vraie bénédiction de Dieu de vivre aujourd’hui plutôt qu’à cette époque.

D’autres contes à retrouver dans le livre « 150 Contes soufis » de Jahal Aladin Rumi, ed. Spiritualités vivantes
publié par notre Terre Mère